Yoga en la Playa

Comenzamos YOGA junto al MAR. Tú eliges, en PLAYA CORINTO (SAGUNTO) o en PLAYA PUEBLA FARNALS.

Si te gusta relajarte junto al mar.

Iniciamos en Puebla el lunes 1 de julio y en Corinto el martes 2 de julio.

Ven a YOGA y conseguirás:

– Energía y Vitalidad
– Confianza y Optimismo
– Prevenir Enfermedades
– Dormir mejor
– Liberarte del estrés

¡Te REGALO 1 sesión GRATIS!

Playa Corinto-Almardá (Sagunto)
Martes y Jueves de 7 a 8 de la Tarde
Lugar: Playa Almardá (Final Avda. Corinto-Junto Socorrista)


Playa Puebla de Farnals
Lunes y Miércoles de 7 a 8 de la Tarde
Lugar: Playa Farnals (Frente al Hotel-Junto al Paseo)


 

 

Yoga en la playa

Enumeramos los beneficios del Yoga Integral en la Playa:

  1. Al estar expuestos a la luz solar producimos vitamina D (Como resultado fortalecemos huesos, mejora sistema inmunológico y protege el corazón)
  2. Además mejoramos la energía optimizando la oxigenación y limpiando los pulmones con aire limpio. Nos mantenemos saludables gracias a una mayor tonificación y claridad mental.
  3. El sonido del mar crea una sintonía entre respiración, cuerpo y naturaleza. Además la brisa marina estimula nuestros sentidos logrando una mayor concentración, meditación y relajación.
  4. Es un excelente lugar para limpiarte de pensamientos y sentimientos tóxicos.

En conclusión todo son beneficios saludables.

Testimonios:
“Practicar Yoga en la playa me permite relajarme junto al mar y regreso a casa más serena” MªJesús P.


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