Comenzamos YOGA junto al MAR. Tú eliges, en PLAYA CORINTO (SAGUNTO) o en PLAYA PUEBLA FARNALS.
Si te gusta relajarte junto al mar.
Iniciamos en Puebla el lunes 1 de julio y en Corinto el martes 2 de julio.
Ven a YOGA y conseguirás:
– Energía y Vitalidad
– Confianza y Optimismo
– Prevenir Enfermedades
– Dormir mejor
– Liberarte del estrés
¡Te REGALO 1 sesión GRATIS!
Playa Corinto-Almardá (Sagunto)
Martes y Jueves de 7 a 8 de la Tarde Lugar: Playa Almardá (Final Avda. Corinto-Junto Socorrista)
Playa Puebla de Farnals
Lunes y Miércoles de 7 a 8 de la Tarde Lugar: Playa Farnals (Frente al Hotel-Junto al Paseo)
Enumeramos los beneficios del Yoga Integral en la Playa:
- Al estar expuestos a la luz solar producimos vitamina D (Como resultado fortalecemos huesos, mejora sistema inmunológico y protege el corazón)
- Además mejoramos la energía optimizando la oxigenación y limpiando los pulmones con aire limpio. Nos mantenemos saludables gracias a una mayor tonificación y claridad mental.
- El sonido del mar crea una sintonía entre respiración, cuerpo y naturaleza. Además la brisa marina estimula nuestros sentidos logrando una mayor concentración, meditación y relajación.
- Es un excelente lugar para limpiarte de pensamientos y sentimientos tóxicos.
En conclusión todo son beneficios saludables.
Testimonios:
“Practicar Yoga en la playa me permite relajarme junto al mar y regreso a casa más serena” MªJesús P.
