El sentido del humor es un aliado para gestionar nuestras emociones. El optimismo, la risa y el buen humor son excelentes herramientas para mejorar la calidad de vida. Permite afrontar los retos diarios desde perspectivas más creativas y ayuda a sentirnos mejor.
Durante el Taller de la Risa aprendemos a participar en grupo, donde tod@s aportamos y contribuimos libremente. Liberamos la vergüenza y el miedo mediante dinámicas, y juegos, que despiertan y alegran nuestro niñ@ interior.
El objetivo es abrirnos a un nuevo estado de conciencia donde el humor tiene más cabida y así mejorar nuestro estado de ánimo.
¿Qué beneficios nos aporta el Taller de la Risa?
– Fortalece y enriquece nuestras relaciones humanas: “La risa es la distancia más corta entre dos personas”
– Masajeamos y estiramos, nuestro cuerpo, liberando diversas tensiones.
– Eliminamos las toxinas del organismo.
– Nos oxigenamos. Creamos endorfinas para un buen equilibrio psíquico.
– Provoca gran serenidad, reduce la ansiedad y el estrés, y aumenta la creatividad.
– Fortalece el sistema inmunológico.
Puedes contratar mis servicios para tu ayuntamiento, empresa, fiestas, despedidas de solter@, cumpleaños…etc.
Es un regalo auténtico y divertido.😂
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